Muitas pessoas acreditam que a psicoterapia deve ser estudada como a medicina, usando ensaios clínicos randomizados. Mas, será que isso faz sentido?
Jeremy Safran é um entre tantos pesquisadores renomados que se levantaram para mostrar o quão limitados esses ensaios são para responder questões clinicamente relevantes. Psicoterapia é relação humana, sendo o vínculo entre terapeuta e paciente crucial para o desfecho do tratamento.
A relação terapêutica não é um placebo; é um significativo mecanismo de ação. Diferentes abordagens compartilham fatores específicos, como intervenções dirigidas ao insight, e comuns, como empatia e apoio emocional, que são essenciais para o sucesso. Na prática clínica, a flexibilidade e a personalidade do terapeuta são fundamentais. As pessoas buscam psicoterapia para mudanças profundas e abrangentes, além de alívio sintomático ou sofrimento associado a algum diagnóstico.
As melhores evidências vêm da prática real e consideram paciente, terapeuta e contexto. Psicoterapia não é pílula, é um processo interpessoal
